即食燕窝的保存和食用方法

跟着经济发展,人民生活水平逐渐进步，“现代文明病"在报纸、杂志和网络的曝光率也越来越高。“现代文明病"即我们常说的"富贵病",是因为人们吃得好、 吃得精，但运动量却减少，从而发生的一些非传染性的流行病。如便秘、肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑中风，还有包括乳腺增生问题，医生的说法，都会是平时吃的太补也有影响的。

而燕窝是一种很安全的食补佳品，用中医对我说的话：燕论是平补的，适何于任意体质，燕窝含有丰厚的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然养分素和矿物质，很容易被人体所吸收，是滋阴、润肺、补虚、美容养颜的佳品，对妇女、儿童尤佳。

即食燕窝，顾名思义就是翻开即可食用的燕窝，常见的为罐头设备，翻开瓶盖即可食用，当然你能够添加一些你喜爱的辅料如牛奶、椰汁、蜂蜜等。现在都市女人，特别是因为 作业节奏快，压根没时刻买干燕窝回家渐渐浸泡发燕窝、挑毛、炖煮燕窝等步骤或底子不明白燕窝的做法，所以即食燕窝应运而生。

保存方法：即食燕窝开盖后需旋紧瓶盖放置在0-4度的环境中保存，且开盖后需在1周内食用完，以保证燕窝新鲜养分。

注意事项：舀燕窝的勺子需干净，如舀过牛奶、椰汁、蜂蜜等之后切勿再直接伸入瓶中舀燕窝。其次勺子如用开水烫往后，请勿直接舀即食燕窝，需等勺子温度降至常温再舀即食燕窝。

食用方法：翻开即食浓缩燕窝瓶盖后，用该品牌燕窝供给的专用勺子舀2-3勺(约30克)燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或许蜂蜜食用。如需加热食用可将舀出的燕窝置入 微波炉加热后(加热时刻在30秒至1分钟即可)，再与牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。可是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜分配食用，避免蜂蜜发酸影响燕窝口味。 早上空腹或晚上临睡前食用效果更佳。